孩子爱玩手机是一种常见现象，要想让孩子少玩手机，就应该从小抓起，从目前抓起，培养好的作息规范与生活习惯。假如孩子已经表现出沉迷手游的症状，父母则要按部就班，不要一棍子打死，不然孩子一定会哭闹不止。习惯是慢慢培养的，并非一朝一夕的事情。
如何限制孩子玩手机时间？
1、爸爸妈妈应克制自己少玩手机，多陪孩子做一些亲自子小游戏、陪孩子看看儿童漫画，或者参加一些户外活动，公园、体育场、儿童乐园、主题公园等，如此孩子没机会更没时间去玩手机。孩子玩手机对双眼视力会有影响严格限制玩手机，而且对将来孩子学习不利。
2、事前和孩子约法三章。给孩子玩手机前，先和孩子约法三章，譬如做完作业或做完家务才能玩一次而且时间不能超越30min左右；为了防止孩子偷偷玩手机，父母们可以常常更换手机的密码；在特定的场合是不允许手握手机的，诸如：餐桌前、睡觉前玩手机会分散孩子的注意力，引起孩子食欲降低或导致很难入睡。
3、勉励机制。孩子的各种表现可以用操行分来评价，达到肯定的积分给予多玩一会儿手机的奖励，不然，就扣玩手机的时间。
4、多给孩子安排一些其他事情做，防止有充足的时间用来打游戏。
5、尽量的多陪孩子出去游玩，如此可以防止孩子沉迷于游戏的。
6、可以选择让孩子去报名课外培训机构，培养孩子兴趣，让孩子日渐热爱上学习，从而防止孩子沉迷于游戏。
7、带孩子多多增加户外活动，让孩子发现户外活动的乐趣。
8、引导孩子拟定学习计划，用逆推思维分解，天天一点点进步，提高学习成绩，找回学习的自信心。
孩子玩手机的害处：
第一，长期盯着手机屏幕会致使双眼疲劳和近视的风险增加。
第二，手游和社交媒体可能成为孩子沉迷的源头，影响他们的学习和社交能力。
第三，长期用手机也会致使缺少运动和户外活动，增加肥胖和健康问题的风险。
第四，过度用手机或许会影响孩子的注意力和专注力，对大脑进步产生负面影响。
孩子玩手机如何教育才正确？
1、作为父母要树立榜样，自己也要合理用手机，以身作则。
2、打造开放的交流途径，与孩子讨论手机用的利弊，教会他们正确用手机的方法。
3、设定适当的用时间和规则，限制天天用手机的时间。
4、与孩子一块探索手机上的教育资源，如学习应用程序和有趣的教育游戏。
5、鼓励孩子参与其他有益的活动，如户外运动、阅读等，以降低对手机的依靠。
6、调节我们的心态，控制好我们的情绪，对孩子少一些评判和控制，尊重他们，假如你过分去管他的事，他会感觉学习这类事都是你的事，他一个人不会关心！