高考考试中对于理科生来讲，理综是高考考试的一个要紧部分，高考考试理综上不了240，名牌大学基本没期望的！所以假如你目前理综能考150+，那样，以下办法和方法，只须你认认真真的探索，最少能达到240，一块努力吧！
办法非常重要大家都知道，学习理科需要学生有较强的抽象思维能力和逻辑判断能力，而这两项能力的培养并不是一蹴而就，需要大家持久不懈的努力才能得以提高。
1、巩固基础巩固基础就是指结实学会解题的原理。这类原理大多数来自课本，并由老师在课堂上传授，还有一小部分来自做题过程中的积累。因此，大家第一需要做的就是认真听讲。认真听讲包含课前预习，课上跟随老师思路和课后整理回顾，三者缺一不可。只有三点都认真做到，才能达到最好成效。这就迈出知道题的第一步。
2、坚持解题下面要做的就是不断找题练题。但解题本身不是目的，学会题中蕴含的原理、办法才能使大家在下一次碰到类似题目是游刃有余。而做题过程中积累的公式也好，办法也好，要点也好，可以补充只靠课本和课堂讲授的要点的缺点，同时提高下一次做题的成功率。
譬如今天做到一道化学题没思路，看答案发现是借助了相似相溶的原理，而这个要点以前并没接触。那样就能把这个要点像捡贝壳一样装进我们的行囊，然后继续前行。最后你会发现，你非常难再找到新的贝壳，所有些题型几乎都有思路。
3、重视办法办法不是用来死记硬背的。办法应该像水一样，没固定的形态，但有固定的组成。水伴随容器的不同而变化，办法伴随题目的不同而改变。但水的本质不会改变，办法的内涵也不会变更。掌握运用办法，是解题成功的重点。
而办法需要在不断解题的过程中探索，在老师教授的过程中积累，在回顾错题的过程中领悟。值得一提的是，对于一道题，要尝试用多种办法解决，甚至尽量避开常规的办法，用革新的思维考虑问题，你会发现，本来在你眼中毫不相干的两个要点居然在这道题、这种办法中紧密结合在了一块。革新地考虑问题，能发散思维，使你他们法的运用愈加灵活多变，对解题更有帮助。
4、回顾错题回顾错题能帮助大家加深对自己薄弱方面的理解。若是由于不会做或没思路等问题，回顾错题能使大家学会自己不熟知甚至不曾见过的要点和办法；若是由于粗心粗心等问题，回顾错题能使大家提升警惕，吸取经验教训，防止下次再犯类似问题。每科打造一个错题本是个非常不错的选择。
态度非常重要不少学生对学习抱有厌烦的态度。这个时候父母老师们会告诉他学习是为自己学的，学的好与不好只能影响你一个人的将来。这类论述可能短期有成效，但缺少长久的效力。
1、兴趣努力培养对于某一科或者最好是某几科的兴趣非常重要。这个兴趣可能源自科目本身的魔力，譬如物理的公式简洁、化学的实验有趣。也大概是学习过程中摘取果实的收获感。譬如解出了一道大伙都束手无策的物理题。不管如何，在学习中发现乐趣并培养兴趣必然会是一个良性循环，让人收获颇丰。
2、好胜心看到一块玩耍的同学考试成绩把你远远落在后边，你甘心吗？看到其他人易如反掌地解出一道难点而你却要思索半天，你甘心吗？同样是一个老师教出来的，他是第一你却是倒数第一，你甘心吗？假如不甘心，为何不努力？有适度的好胜心是好事。适度的好胜心可以勉励大家进取。每次考试为自己确定一个要超越的目的，你必然会发现自己充满干劲！
学习并不可能一直一帆风顺。总会有跌倒失败。而掌握调整心态，能使大家坦然面对失败，为下一次的挑战蓄力。
3、淡然之心要了解，并非所有些努力都会有立竿见影的成就，有时你会发现自己越努力越费力。这个时候你需要做的就是冷静下来，戒骄戒躁，告诉自己一次两次的失利并不可以表示什么意思。只须坚持去做，无愧于先，相信上天必然会给你一个交代。但同时也要深思我们的努力办法是不是适合，是不是是自己欺骗了自己以为自己非常努力。这类都是要考虑的问题。但要紧的是心态不要有太大起伏，思想上不要有太大重压。
物理1.物理选择题的答卷方法
①.注意题干需要。叫你选择的是“不正确的”、“可能的”还是“肯定的”。
②.相信第一判断。只有当你发现首次判断一定错了，另一个百分之百是正确答案时，才能做出改动，而当你拿不定主意时千万不要改。尤其是对中等程度及偏下的同学非常重要。
2.物理实验题的做题方法
①实验题一般使用填空题或作图题的形式出现。
填空题，数值、单位、方向或正负号都应填全方位；
作图题：
a.对函数图像应注明纵、横轴表示的物理量、单位、标度及坐标原点。
b.对电学实物图，则电表量程、正负极性，电流表内、外接法，变阻器接法，滑动触头地方都应考虑周全。
c.对光路图不可以漏箭头，要正确用虚、实线。
d.实物连接图必须要先画出电路图（仪器地方要对应）。
f.各种作图及连线要先用铅笔（有益于修改），最后用黑色签字笔涂黑。
3.物理计算题的答卷方法
（1）仔细审题，明确题意
每一道计算题，第一要认真读题，弄清题意。在审题中，要特别看重题中的关键字和数据，如静止、匀速、最大速度、肯定、可能、刚好等。一个较为复杂的运动过程要分解成几个不一样的阶段。不然，一旦做题方向偏了，只能是白忙一场。
（2）敢于做题，贴近规律
解题就是打造起与未知数数目相等的方程个数，如何打造方程呢？方程蕴含在物理过程中与整个过程的每个阶段中，存在于状况或状况变化之中；隐藏在约束关系之中。应由题目中的物理现象及过程所对应的或贴近的物理规律，打造主体关系式。
（3）敢于解题，深于研究
遇见设问多、信息多、过程复杂的题目，在审题过程中，若明确了某一阶段的情景，并列出了方程。要敢于先把结果解出来，这对完全理顺题意起着至关要紧有哪些用途。不少状况下第二阶段的情景要由第一阶段的结果来断定，所以第一阶段的结果成为打通障碍的要紧武器。
（4）答卷要规范，得分有方法
①.简洁文字说明与方程式相结合
②.尽可能用常规办法，用通用符号
③.分步列式，不要用综合或连等式
④.对复杂的数值计算题，最后结果要先解出符号表达，再代入数值进行计算。
化学1.选择题
合理使用排除法、比较法、代入法、猜测法等办法，防止落入命题人所设的“陷阱”。选择题的答卷办法是多元化的，既能从题干出发做题，也能从选项出发验证题干做答，适当的选择解题办法快而准的找到答案。
2.解答卷
①.化学方程式的书写要完整无误。没配平、条件错、有机反应少写物质会导致该空不能分。反应物和产物之间的连接，无机反应用等号、有机反应用箭头，气体符号和沉淀符号要标清，点燃、加热、高温有不同，催化剂不可以简写为“催”，这类问题出现会被扣分。
②.专业用语不可以错。化学上常见的专业词语是绝对不可以写错别字的，一字之差会使整个空不能分。
比如“砝码”不可以写成“法码”；“熔化”不可以写成“溶化”；“过滤”不可以写成“过虚”；“萃取”不可以写成“卒取”；“坩埚”不可以写成“坩锅”等等。
③.当答案不唯一或有多种选择时，以最容易见到的方法作答不容易失分。可以用具体物质作答的要用具体物质作答，表达更准确。
④.对于语言叙述性题目做答时应该注意，从“已知”到“未知”之间的逻辑关系需要叙述准确，且一环扣一环，才能保证不丢得分点，才能得满分。回答问题要直接，不要转弯抹角；不要多写无用的话，无用的话说错了就会扣分；作答要有明确的要素。
⑤.对于计算型填空，应该注意该书写单位的要书写单位。或者是应该注意空后面所用的单位是什么，不要由于没书写单位或者是数目级不对而丢分。
生物1.选择题答卷办法方法
①.努力搜寻教程有关常识。
依据题目考查的要点，努力搜寻教程有关内容是解题的重点。答卷必须要有依据，不少信息题背景虽新，但考查的要点却落脚于教程，所以，必须要用好题目中的一些关键字，努力转化成教程中学过的常识而进行破题。
②.认真剖析题干和选项的逻辑关系。
生物之所以是理科，是由于它拥有严密的逻辑推理性。因此，答卷时必须要认真考虑推理，进而得出正确答案。
③.学会一些常见的答卷小窍门。
近几年高考考试生物选择题中，涉及“正确的是”、“不正确的是”、“错误的是”的考试试题约占一半。所以，大家必须要好好合理的利用“错误原理”，这种题目才能迎刃而解。
2.非选择题答卷方法
①.假如题中有图和表，努力将题图与题表进行结合，最后，通览全题，然后作答。
②.答卷时要维持得分意识。
可以用教程上的语言就不要自己组织语言，不可以用教程上的语言，要从题干中获得。对于前面的空举棋不定时，总是也可以从后面的描述中找到提示，而有时答案就隐藏在题干中。
③.规范答卷，注意生物术语的用法。
写解答卷描述性答案时，不要想什么写什么，想到哪写到哪。第一，依据问题整理思路后，在稿纸上写出重点的能体现要素的一些词汇，然后依据这类词汇组织语言描述，如此防止答卷漏要素，或者颠三倒四描述不清。另外，应该注意规范书写，不可以漏字或错别字。
例：光合用途中的“合”、双缩脲中的“脲”、斐林试剂中的“斐”、溴麝香草酚蓝中的“溴”“麝”、蔗糖的“蔗”、自由组合不可以写成“自由结合”、生态系统不可以写成“生态细统”。
3.专项题型突破
①.图像、图表题的一些方法。
曲线图题可以用“读轴——看线——综合剖析”三步进行剖析，即先看横纵坐标的意思，分清自变量和因变量，包含数目单位也要看了解，是量还是率。
图表题要遵循“点、线、面”的三看原则：第一看特殊点，特别是有“0”的数据，然后看整列或整行的数据关系，是上升还是降低，是不是有转折点。再纵览整个表格中的数据，比较各行、各列之间的关系，甚至可以转化为曲线图的思想去考虑、作答，会更容易一些。
②.分裂、复制图形解析法。
但凡涉及细胞分裂、复制的题目，都可以用一个办法——画图形解析决。在草稿纸上把细胞分裂过程或DNA复制过程画出来，或几个重点图形（有丝分裂后期、减数首次分裂后期、减数第二次分裂后期）画出来，结果便一清二楚。
③.实验设计题。
实验题是高考考试生物的重头戏，而实验题的灵魂是实验原理。所以要深入的理解实验原理，如此才能准确探寻到实验的单一变量，进而根据单一变量原则、对照原则、等量原则准确设计实验。
